1. Placuszki gryczane z jabłkiem;
2. Mleko + kawałek arbuza;
3. Kakaowe ciasteczka owsiane;
4. Gulasz z papryką, cebulą, kurczakiem i ziemniaczkami;
5. Bananowy sernik jagielnik o spodzie orzechowym;
6. Mleko + troszkę jajecznicy i chlebek z masłem.
Autor: Joanna Łukomska
1. Naleśniki owsiane z musem jabłkowo-bananowym;
2. Reszta musu ze śniadania;
3. Ryba pieczona na pomidorach w sosie bazyliowym z ryżem i warzywami;
4. Deser ryżowo-brzoskwiniowy z jagodową różdżką smaku;
5. Bułka z pasta jajeczna, pomidorki koktajlowe.
Autor: Ela Kasprzak
1. Pieczona owsianka z truskawkami i bananem + brzoskwinia i jogurt naturalny, pestki dyni;
2. Owsianka ze śniadania + winogron i kiwi;
3. Knedle z truskawkami + sos truskawkowy, jogurt naturalny i pestki dyni;
4. Kotleciki z kalafiora + ogórek, papryka, twarożek.
Autor: Karolina Łojko
1. Kulki kakaowe z kaszki, arbuz, winogrono, borówki;
2. Omlet z cukinią i papryką, pomidor, trochę makreli z grilla;
3. Tubka, winogrono;
4. Kaszka jaglana z marchewka i jogurtem.
Autor: Anna Rzucidło
1. Gofry z cukinii z masłem orzechowym i amarantusem ekspandowanym;
2. Kulki z ryżu i groszku, szparagi i mini marchewki;
3. Sałatka z makaronu, tuńczyka, jajka przepiórczego, kukurydzy, ogórka i papryki z grzanką z oliwą.
Autor Renata Urbańska
1. Drożdżówki bez drożdży (i glutenu), wersja z malinami i borówkami kamczackimi;
2. Pulpeciki z indyka;
3. Kiwi;
4. Pizza z patelni z żółtym serem.
Autor Paulina Gretkierewicz
1. Jajko sadzone, pomidorki, ogórek i bułeczka z twarożkiem;
2. Koktajl truskawkowo-malinowy;
3. Spaghetti Bolognese z makaronem penne;
4. Babeczki z truskawkami.
Autor Paulina Gretkierewicz
1. Kaszka na mleku modyfikowanym + owoce;
2. Dacquise karme-love z mascarpone, orzechami i pigwą;
3. Spaghetti bolognese;
4. Brownie faso-love.
Autor Marzena Błaszczyńska
1. Owsianka z masłem orzechowym + owoce;
2. Kasza gryczana z młodą kapustą, brokułami, ogórkiem małosolnym, schabem w majeranku i sosem koperkowym;
3. Bułka z pastą z groszku, schab z obiadu, ogórek, papryka, rzodkiewka;
4. Serniczek z nerkowców z orzechami i jagodami.
Autor Renata Urbańska
1. Owsianka marchewkowa z jabłkiem, banan, winogrono;
2. Deser z kaszki, jogurtu, jabłka z cynamonem;
3. Makaron z pesto i szpinakiem;
4. Tubka, banan;
5. Kaszka jaglana z jogurtem mango i siemię lniane.
Autor Anna Rzucidło