PIECZYWO W DIECIE NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI
|

PIECZYWO W DIECIE NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI

Czy pieczywo powinien znajdować się w diecie niemowląt i dzieci?
Od jakiego pieczywa zacząć rozszerzać dietę dziecka?
Jak często i w jakich ilościach podawać dziecku pieczywo?
Jakie pieczywo jest najzdrowsze – na drożdżach, na zakwasie, razowe, pszenne, z ziarnami?
Czy sięgać po pieczywo dostępne w sklepie czy piec?
Na co zwrócić uwagę przy wyborze pieczywa?
I co z tą solą?

WAPŃ W DIECIE NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI

WAPŃ W DIECIE NIEMOWLĄT I MAŁYCH DZIECI

Dlaczego wapń jest ważny?
W jakich produktach znajdziemy wapń?
Ile posiłków mlecznych powinno otrzymywać dziecko aby pokryć zapotrzebowanie na wapń?
Jak dostarczyć wapń po odstawieniu piersi?
Jak dostarczyć wapń przy alergii na BMK? Czy konieczna będzie suplementacja?
Czym grozi niedobór wapnia? Jak rozpoznać niedobór wapnia?
Czy można mieć za wysoki poziom wapnia? Czym to grozi i jak go obniżyć?
Co zaburza, a co zwiększa wchłanianie wapnia?

Autor Klaudia Gnatkiewicz

Płatki owsiane

Płatki owsiane

Dlaczego warto jeść płatki owsiane?;

Od kiedy i w jakiej postaci podawać je dzieciom?;

Czy płatki owsiane należy płukać i/lub moczyć przed przygotowaniem?;

Czy mogą prowadzić do zaparć;

Czy lepszą opcją jest własny napój roślinny (przygotowany z płatków i wody) czy napój zakupiony w sklepie? W jakich ilościach?;

Autor Klaudia Gnatkiewicz

Śliwki

Śliwki

Jakie składniki odżywcze znajdziemy w śliwkach?
Kiedy po nie sięgać?
W jakiej postaci je podawać?
Od kiedy śliwki można podawać dzieciom?
Czy śliwki suszone również są zdrowe?

Autor Klaudia Gnatkiewicz

Jelitówka

Jelitówka

Czym jest jelitówka i jak postępować w jej przypadku?
Co podawać do jedzenia podczas trwania jelitówki?
Jak powinna wyglądać dieta dziecka po ustąpieniu objawów jelitówki?

Autor Klaudia Gnatkiewicz

Dynia

Dynia

Rodzaje dyń;
Wartości odżywcze dyni;
Rozszerzanie diety niemowlaka, a dynia;
Co warto i można zrobić z dyni;
Pestki dyni;
Mrożenie dyni.

Autor Angelika Wojtyra